Vi har nettopp utarbeidet en enkel brosjyre som forklarer de 8 helsenøklene på en enkel måte. Heftet er rettet mot tenåringer, men passer for alle aldersgrupper. Det tar for seg helsenøklene en for en. 8 nøkler til et bedre liv
Norsk Helse- og Avholdsforbund kan anbefale et veldig lettfattelig og nyttig brevkurs om helse. «Et inspirerende kurs om hvor lett det egentlig er å ta vare på kroppen. Fullt av spennende fakta og råd om samspillet mellom livsstil og velvære og hvordan du med enkle grep kan forbedre helsen, forebygge sykdom og øke kroppens velvære.»
Kurset er helt gratis og er utgitt av Norsk Bibelinstitutt. Kurset består av følgende kursbrev:
Klikk her for å komme til siden om helsekurset.
Norsk Bibelinstitutt har også andre relevante kurs om livsstil:
Her finner du tre plakater som forteller hva NHA står for…
Dette er hjemmesiden til Norsk helse- og avholdsforbund (NHA). Her vil du finne nyheter og ressurser som har med helse og avhold å gjøre. Vi ser på mennesket som en helhet og er opptatt av alle aspekter av helse, men fokuserer på avhold fra rusgifter, godt kosthold, mosjon og god psykisk helse. Ta gjerne kontakt med oss hvis du har forslag eller forespørsler. Følg med på sidene for nye oppdateringer.